雖然今年因新冠肺炎疫情的關係延後開學,但中山醫社的6位大專生仍積極的照著原定時間開始實習,在2/21-2/22兩天我們辦理了12小時的預防暴力初階工作坊,與中心的三名社工在兩天的時間與學生們一起共學「預防暴力」。

剛開始,我們一起認識情緒,每個人抽出情緒卡並演出抽到的情緒,在這個暖身的小活動中,可看出6位學生真的是如他們所說的“報告萬年組合”默契極佳,都十分了解彼此,看來這兩天的過程中,一定會有許多不同的激盪。

「情緒與惡的距離」有多近,在透過情緒象限知己知彼的認識情緒形容詞,成員:「怎麼我們都花好多力氣在知道負向的情緒,但正向的情緒都認為是正常的事呢?」,聽到了成員的疑惑後,帶著大家一起進入到覺察情緒的部份,一起練習了陳志恆諮商心理師的掌中情緒,透過這樣的練習一步一步改變我們原來的行動,學習與負向情緒共存但仍自在。

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