朝陽科技大學預防暴力教育親密工作坊

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4/27-4/28於朝陽科技大學學生發展中心辦理為期兩天的親密工作坊,希望藉由引導學員們看見自己與看見社群中的他人,來擴展屬於自己的經驗,學習預防親密關係暴力的經驗。

 

課程中分享到目前青少年在學生時期發生約會暴力問題,往往第一優先告知的是朋友,而非家長、教師或警政等單位,只有少數的人會尋求專業協助,大多數的人選擇告訴朋友。然而有超過50%的人會一直延續受暴問題,而有30%的人親眼目睹學員或朋友發生約會暴力。

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                 如何敏感察覺出關係中的不為人輕易察覺的細節,也是讓自己可以即時發現走錯的步伐。親密關係無法由他人來決定如何展開,但是透過專業的學習:「親密關係中的結構因素、影響歷程、權力的控制、性別角色之態度、情緒心理內在需求、與如何好好的溝通,並在需要時運用安全原則來結束一段關係。」,可以讓個人更懂得如何避開或離開危險關係!

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很多話我們聽起來沒有問題,但是認真解析後發現,其實有許多但書和前提。」、

「原來控制或暴力者的行為,有許多的原因是來自於對自身的自卑和不安,因此從控制對方得到主控權。」

「親密關係中,不管是言語或肢體上的暴力,我們自己要去選擇並解決這樣的問題。」

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現場,更多的是運用「做中學」的情境演練設計,與結合許多不同的主題,如找出理想情人的模樣、捏現出自己最強烈情緒的實作練習、尋找個人情緒的內在心理需求、扮演伴侶可能產生的衝突等,所有學員們親自進行各種實地演練,嘗試探索自己與他人內在的「渴望」、「需求」與外顯的「情緒」,然後學習面對彼此可能得到的滿足或挫折,並肯定自己有所成長:

「角色扮演的方式,讓自己理解對方和自己在當下的感受和想法。」

「在每個主題大家都會提出自己的觀點,讓我知道,原來有這些想法!全是超出我思考範圍的。」

瞭解情緒上來時,有很多不會做的事,變得有可能發生。所以要適當的保護自己。」。

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儘管再豐富的課程也有結束的時候,如同再美好的親密關係也必須做好準備,當有一天一段關係可能走向結束時,我們與學員們一起熟悉自我保護方法(辨識暴力徵兆、勇敢求助專業資源、蒐集可用證據、遠離暴力環境),並且學習建立安全分手計畫,適當的與對方互道珍重,確實作到預防親密關係暴力的產生。

 

在親密關係中,每個人都被了解與支持、被重視與需要……,那麼將心比心,

原來在一段感情中,不單只是純粹的交往而已,還要懂得如何去經營它。

彼此能共同多些信任、尊重與友善溝通,讓親密關係帶給彼此共同的成長。

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